Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2021
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84,8 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 15,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1799 kcal
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Fett: 65,37g | Eiw: 91,66g | Kohlh: 207,04g.
Frühstück: Bacon Aldi Bacon, Kingsmill White Bread, Utterly Butterly Utterly Butterly Spread, Tesco Medium Eggs. Mittagessen: Low Calorie Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Nando's Grilled Halloumi Cheese, White Rice (Glutinous, Cooked). Abendessen: Green String Beans, Tesco Meat Feast Pasta. Snacks/Sonstiges: Aldi Sour Cream & Onion Lentil Curls, Sainsbury's Tuna Mayonnaise Sandwich, Coffee with Skim Milk, Caffe Nero Latte - Skimmed Milk (Regular). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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annmarie1987's Gewichtsverlauf
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