Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2021
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73,4 kg
Bisher verloren: 33,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2235 kcal
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Fett: 49,73g | Eiw: 109,17g | Kohlh: 339,12g.
Frühstück: Sara Lee 100% Whole Wheat Bread (50g), Great Value Large White Grade A Eggs. Mittagessen: Vegetable Turkey Soup. Abendessen: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Great Value Sweet Peas, Kroger Idaho Russet Potatoes, Antioch Farms Chicken Breast Cordon Bleu. Snacks/Sonstiges: Essential Everyday Creamy Peanut Butter, Sara Lee 100% Whole Wheat Bread (50g), Bananas , Bomb Pop Popsicle, Coffee, Great Value Chewy Granola Bars - Peanut Butter & Chocolate Chip, Coffee, Coffee. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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