Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2021
|
55,7 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
824 kcal
|
Fett: 46,90g | Eiw: 64,03g | Kohlh: 35,87g.
Frühstück: Ашан Сыр Российский 50%, Кофе, Ламзурь Чернослив в Шоколаде, Вологодское Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Вологодское Яйцо, Куриное Филе Жареное без Масла. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yumnova's Gewichtsverlauf
|