Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2021
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109,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1252 kcal
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Fett: 42,05g | Eiw: 68,90g | Kohlh: 147,69g.
Frühstück: Havregryn Lettkokte 60g. Mittagessen: Leverpostei 10G, Kaviar 5g, Wasa Husman. Abendessen: Fiskegrateng First Price 450G. Snacks/Sonstiges: Kaviar 5g, Leverpostei 10G, Knekkebrød Husman Wasa. mehr...
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3716 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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