Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2021
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58,8 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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560 kcal
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Fett: 28,83g | Eiw: 46,67g | Kohlh: 28,73g.
Frühstück: Активия Йогурт, Кофе, Alparo Кокосовое Молоко, Персики, Bizim Sud Kesmik 9, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Летняя Тыква. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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