Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2021
|
56,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1429 kcal
|
Fett: 74,50g | Eiw: 72,93g | Kohlh: 121,89g.
Frühstück: Орехи Кешью, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Царь Хлеб Хлеб Горчичный на Молочно-Кислой Закваске, Trattoria di maestro Turatti Помидоры Целые, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Растительное Масло. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Perfetto Тори Ясай Соба. Abendessen: Пятерочка Нектарин , Огурец (с Кожурой), Добрая Марка Филе Аппетитное, Фисташки, Виктория Пахлава. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|