Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2014
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98,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2735 kcal
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Fett: 112,14g | Eiw: 85,24g | Kohlh: 349,99g.
Frühstück: Parmalat Zymil Reduced Fat Milk, Weet-Bix Weetbix, Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: The Salad Servers Chicken Basil Penne Salad. Abendessen: Pizza with Meat. Snacks/Sonstiges: Thompson Seedless Grapes (Solids and Liquids, Water Pack, Canned). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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GerardA's Gewichtsverlauf
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