Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2021
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56,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1402 kcal
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Fett: 59,44g | Eiw: 95,81g | Kohlh: 128,93g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Царь Хлеб Хлеб Горчичный на Молочно-Кислой Закваске, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. Mittagessen: Золотая Fishка Пельмени из Горбуши . Abendessen: Орехи Кешью, Чеснок, Укроп, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Крымский Молочник Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Нектарин , Пятерочка Нектарин . mehr...
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konstantes Gewicht
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