Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2021
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50,7 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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311 kcal
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Fett: 8,35g | Eiw: 11,00g | Kohlh: 51,89g.
Abendessen: Nestlé Iogurte Natural Desnatado 2 Ingredientes, Quaker Farelo de Aveia, Maracujá. Snacks/Sonstiges: Vale D'ouro Biscoito de Polvilho Light. mehr...
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1570 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Laufband - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 6,0 kg pro Woche
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Millena_03's Gewichtsverlauf
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