Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2021
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58,1 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 41,51g | Eiw: 62,55g | Kohlh: 146,93g.
Frühstück: Allos Frucht Pur 75% Sauerkirsche, Taifun Mandel-Sesam Tofu, Brothaus Dinkelvollkornbrot, Hummus. Mittagessen: Rustikaler Tofu Topf. Abendessen: Brothaus Dinkelvollkornbrot, Dennree Erbsen, Dennree Weiße Bohnen in Tomatensauce, Linsenaufstrich Brockoli. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Maeusefrau87's Gewichtsverlauf
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