Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2021
|
57,1 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1839 kcal
|
Fett: 94,43g | Eiw: 83,14g | Kohlh: 158,95g.
Frühstück: Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые , Ферма Масло Сливочное 82,5%, Смак Життя Сухе Кокосове Молоко, Kupiec Хлебцы с Чёрным Шоколадом . Mittagessen: Мрія Какао-Порошок, Кокосовое Масло, Своя Линия Финики Сушеные, Грецкие Орехи, Mantova Масло Авокадо, Яйцо, Kupiec Хлебцы с Чёрным Шоколадом , Сильпо Лук Репчатый , Куриная Грудка, Болгарский Перец. Abendessen: Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые , Сливы, Яготинский Какао на Молоке. Snacks/Sonstiges: Сметана 15%, Черная Смородина, Белоцерковский Творог 9%, Сливы. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hi@snezhana's Gewichtsverlauf
|