Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2021
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86,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2272 kcal
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Fett: 83,94g | Eiw: 95,22g | Kohlh: 291,92g.
Frühstück: Banane, 4BRO Ice Tea Mango Maracuja, Nudeln (Gekocht), Aldi Rinderhackfleisch, 4BRO Ice Tea Lemon . Mittagessen: Afri Cola Cola, Klein's Backstube Schokocroissant. Abendessen: Klein's Backstube Schokocroissant. Snacks/Sonstiges: Fett (Macro) , Kohlenhydrate (Macro) , Eiweiß (Macro) . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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TimStoffels's Gewichtsverlauf
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