Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2021
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78,6 kg
Bisher verloren: 9,0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1332 kcal
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Fett: 53,78g | Eiw: 92,66g | Kohlh: 121,56g.
Frühstück: La Croix Lime Flavored Sparkling Water, McDonald's Crispy Chicken Sandwich. Mittagessen: Great Value Shrimp Small, Galbani Whole Milk Mozzarella Cheese, Fresh Express Iceberg Garden Salad, Great Value Frozen Whole Kernel Golden Corn, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Fresh Gourmet Tortilla Strips - Santa Fe Style, Boiled Egg. Abendessen: 1st Phorm Level-1 Caramel Latte. Snacks/Sonstiges: Driscoll's Strawberries, M&M's Peanut M&M's (Package). mehr...
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Verlust von 11,4 kg pro Woche
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 Kommentare
28 Jul 21 vom Mitglied: Eral66
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elizondolily's Gewichtsverlauf
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