Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2021
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64,9 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 81,83g | Eiw: 67,69g | Kohlh: 210,25g.
Frühstück: Магнит Сыр Российский 50%, Хлебная Нива Хлеб Бородинский, Миндаль Миндаль, Банан. Mittagessen: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой. Abendessen: Персики, Едим Дома Черная Смородина. Snacks/Sonstiges: Картофель Тушеный с Мясом, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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DaryaM1989's Gewichtsverlauf
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