|
Wczoraj: rower i spacery
Dzisiaj: siłka - sztangi, rower i spacery
Powrót do roboty. Odpaliłem Slack i chce mi się wyć/pić. Kurdeczka, urlop za szybko się skończył 😥
|
110,6 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Kawka na rozruch i będzie dobrze ☕👍. Dobrego dnia 🌞🙂
01 Aug 21 vom Mitglied: Blue81*
|
Dzięki. Nie jest źle, przypomniałem sobie jak odpalić komputer. Jestem w trakcie rozgryzania obsługi Windows 🙃
02 Aug 21 vom Mitglied: gaweł_po_40
|
Etap 1: na razie kolano nie boli. Myślę, że potrwa tydzień i przejdę do etapu 2💪👍
02 Aug 21 vom Mitglied: gaweł_po_40
|
Pawbrz
Oj, zawsze potwory do pracy są straszne po urlopie… ale będzie dobrze! 🙌🏻😊
Ważne, że pamiętasz jak włączyć komputer 🤣
02 Aug 21 vom Mitglied: fit_andzia
|
Pawbrz- ogień na tłoki ! 😀
02 Aug 21 vom Mitglied: zywi
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gaweł_po_40's Gewichtsverlauf
|