Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2021
|
61,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1315 kcal
|
Fett: 42,20g | Eiw: 86,91g | Kohlh: 147,91g.
Frühstück: Global Village Банан, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический, Кофе, Сладиал Зефир Классический Декорированный Глазурью, Томилинская Форель Слабосоленая, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс. Mittagessen: Алексеевское Вареная Сгущенка, Оладьи, Красные Помидоры, Запеченная или Жареная Камбала. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), не Молоко Овсяное Шоколадное. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|