Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2021
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93,9 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 77,81g | Eiw: 66,68g | Kohlh: 126,14g.
Frühstück: Meine Käsetheke Gouda Jung, Goldähren Sandwich Toast Vollkorn. Mittagessen: Gekochtes Ei, Meine Käsetheke Gouda Jung, Goldähren Sandwich Toast Vollkorn. Abendessen: Nudelsalat mit Käse, Müller Joghurt mit der Ecke Schoko Stars. Snacks/Sonstiges: Gekochtes Ei. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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