Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2021
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54 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 36,34g | Eiw: 83,24g | Kohlh: 72,00g.
Frühstück: Caffè Macchiato, Germinal Biscotti Vegan Gocce di Cioccolato. Mittagessen: Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Pomodorini, Pane di Semola, Coop Avocado . Abendessen: Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Snacks/Sonstiges: Antica Gelateria del Corso Gran Crema Caffè, San Carlo Classica, Pane di Semola, Vino Bianco da Tavola, Pop Corn Bianchi Cotti con Olio. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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