Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2021
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60,9 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1060 kcal
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Fett: 37,87g | Eiw: 71,15g | Kohlh: 70,12g.
Frühstück: Catupiry Requeijão Light, Qualy Manteiga , Essential Nutrition Xilitol, Extra Pão de Cará . Zweites Frühstück: Amendo Lovers Pasta de Amendoim The Cookies, Fumel Banana Passa sem Açúcar . Mittagessen: Sadia Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Berinjela, Konjac Massa MF Macarrão, Patinho. Nachmittagstee: Haoma Haoma Cream Avelã com Cacau, Itambé Leite em Pó Desnatado. Abendessen: Patinho, Berinjela, Almadén Vinho Fino Tinto Meio Seco Vintage Cabernet Shiraz, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Sadia Queijo Mussarela. Snacks/Sonstiges: Beterrabas, Hortifruti Cenoura Crua. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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glaucia fulco's Gewichtsverlauf
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