Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2021
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66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 44,12g | Eiw: 80,04g | Kohlh: 117,27g.
Frühstück: Сыр Тильзитер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аютинский Хлеб Краюшки Ржаные, Жареное Яйцо, Кабачок Гриль, Вафли Творожные, Кофе с Молоком. Mittagessen: Индейка Отварная, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Sonstiges: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Слобода Подновье Яблоки Запечённые с Лимоном и Медом, Вафли Творожные. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Natali77777n's Gewichtsverlauf
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