Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2021
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68,7 kg
Bisher verloren: 54,4 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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606 kcal
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Fett: 16,91g | Eiw: 66,83g | Kohlh: 42,39g.
Frühstück: Heidelbeeren, Milbona Quark Magerstufe. Mittagessen: Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Dulano Truthahnbrust (8g), Sinnack 4 Protein Toastbrötchen. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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vanessakanmaz's Gewichtsverlauf
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