Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2021
|
80,5 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
814 kcal
|
Fett: 34,16g | Eiw: 72,07g | Kohlh: 64,34g.
Frühstück: American Beauty Black Beans, Coffee, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Egg, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Galbani Whole Milk Mozzarella Cheese. Snacks/Sonstiges: Old London Melba Toast Classic, Montchevre Cranberry Cinnamon Goat Cheese. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elizondolily's Gewichtsverlauf
|