Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2021
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54,8 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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827 kcal
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Fett: 38,30g | Eiw: 30,29g | Kohlh: 86,48g.
Frühstück: Ja! Mini Zimtos, Wasa Sesam Knäckebrot (14g). Mittagessen: Haribo Weiße Mäuse, Latte Macchiato, McDonald's Pommes Frites (Klein), McDonald's Big Caesar Chicken Salad. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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