Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2021
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131,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1774 kcal
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Fett: 76,18g | Eiw: 73,28g | Kohlh: 194,92g.
Frühstück: Leidingwater, Heinz Sandwichspread Naturel, AH Knäckebröd Volkoren. Mittagessen: Honig Tomaten-Basilicumsoep. Abendessen: Calvé Slasaus Naturel, Gekookt Ei, Witlof, AH Hamblokjes. Snacks/Sonstiges: AH Japanse Bollenmix, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Venco Dropmix Zoet. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Iam-Gunpowder's Gewichtsverlauf
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