Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2021
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50,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 42,52g | Eiw: 86,25g | Kohlh: 136,55g.
Frühstück: Clara de Ovo, Bimbo Rap10 Tradicional, Carne de Porco do Lombo Assada. Mittagessen: Tomates, Feijão Carioca Cozido, Carne de Porco do Lombo Assada, Arroz Parboilizado Cozido. Abendessen: Visconti Pão de Forma Tradicional, Davaca Queijo Mussarela Light. Snacks/Sonstiges: Visconti Pão de Forma Tradicional, Davaca Queijo Mussarela Light, Biscoito de Polvilho, Pastorinho Biscoito de Polvilho com Queijo, Pão de Coco. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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its_byeol's Gewichtsverlauf
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