Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2021
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53,9 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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946 kcal
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Fett: 56,11g | Eiw: 39,00g | Kohlh: 67,62g.
Frühstück: DM Molke-Riegel, Weizenbrötchen, Latte Macchiato, Zwiebeln, Rührei. Abendessen: Weinschorle, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Latte Macchiato, Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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