Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2014
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96,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1929 kcal
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Fett: 79,38g | Eiw: 94,71g | Kohlh: 208,39g.
Frühstück: Aldi Tomatenzwerge, Ananas, Lidl Ciabatta, Philadelphia Balance Joghurt, Milchkaffee, Marmelade, Zucker. Mittagessen: Milbona Reine Buttermilch, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Lidl Ciabatta, Aldi Mozzarella Light, Tomaten. Abendessen: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Cucina Olivenöl, Wilhelm Brandenburg Hähnchen-Unterschenkel, Ratatouille. Snacks/Sonstiges: Farmer Studentenfutter Exotic, Linessa Brotaufstrich Fitness, Erdbeermarmelade, Lidl Ciabatta, Teekanne Sweet Kiss. mehr...
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2953 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 20 Minuten, Auto Fahren - 30 Minuten, Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Trillian777's Gewichtsverlauf
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