Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2021
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54,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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681 kcal
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Fett: 28,02g | Eiw: 37,39g | Kohlh: 74,81g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо без Жира, Морковь, Сваля Сыр Легкий, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Mittagessen: Грядка Удачи Суп Овощной. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью, Глобус Чернослив. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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