Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2021
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70,7 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1012 kcal
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Fett: 34,42g | Eiw: 35,67g | Kohlh: 136,47g.
Frühstück: Kaffee, Azura Miniromatomaten, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Dr. Karg Kürbiskern Protein Knäcke. Mittagessen: Ei (Ganz), Reeva Leckere Instant Nudeln. Abendessen: Brötchen, Gut & Günstig Tomaten Ketchup. Snacks/Sonstiges: Blaubeeren, WAO Mochi Ice Cream Vanilla. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Annalise16's Gewichtsverlauf
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