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kicked my scales so they're getting me back!
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96,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 6,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2019 kcal
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Fett: 76,41g | Eiw: 79,88g | Kohlh: 257,25g.
Frühstück: Skimmed Milk, Cheerios Crunchers. Mittagessen: Mayonnaise, Wafer Thin Honey Roast Ham, Dinner Rolls, Butter (Salted). Abendessen: Honey Greek Yogurt, Bananas, Onions, Baby Corn, Yellow Sweet Peppers, Zucchini, White Potatoes (Flesh and Skin), olive oil, pancetta, cod. Snacks/Sonstiges: Gouda Cheese, Maltesers, Hobnob Medley, Liquorice Allsorts, Rich Tea, Butter (Salted), Wafer Thin Honey Roast Ham, Whole Wheat Bread, Actimel, Skimmed Milk, Red Grapes, Liquorice Allsorts, Kit Kat. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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MrGoodnight's Gewichtsverlauf
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