Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2021
|
151 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 52 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2326 kcal
|
Fett: 114,88g | Eiw: 96,04g | Kohlh: 227,54g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Ого Отруби Пшеничные, Сливочное Масло, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Чай, Тушеные Овощи, Куриное Филе Вареное, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Арахисовая Паста, Печенье к Чаю. Abendessen: Виноград Дамские Пальчики, Роллы, Волжский Пекарь Эклер с Сливочным Кремом. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elena2020K's Gewichtsverlauf
|