Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2021
|
73,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1233 kcal
|
Fett: 54,48g | Eiw: 71,40g | Kohlh: 120,24g.
Frühstück: Корица, Сквирянка Мука Кукурузная , BioTechUSA Изолят, Яблоко Зеленое, Go On Nutrition Vitamin, Жареное Яйцо без Жира, Красные Помидоры. Mittagessen: Курица Вареная, Домовой Кокосовые Хлебцы, Vita Max Хлібці З Насіння Льону Журавлина Та Мигдаль, Vita Max Хлібці З Насіння Льону (Паприка Та Часник). Abendessen: Яичный Белок, Авокадо, Курица Вареная, Favita Фета Безлактозна, Sonko Рисовые Хлебцы. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ekaterinazueva25's Gewichtsverlauf
|