Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2021
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109 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2251 kcal
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Fett: 90,94g | Eiw: 75,24g | Kohlh: 280,25g.
Frühstück: Zirkulin Flohsamenschalen , Koffeinfreier Kaffee, Milch 1,5%. Mittagessen: Bitburger Alkoholfrei 0,0%, Edeka Feldsalat, Knorr Dressing für Feldsalat, Ja! Kroketten, Bofrost Cordon Bleu Vom Schwein. Abendessen: Bitburger Alkoholfrei 0,0%, Radieschen, Spreewaldhof Saure Gurken, Metzgerfrisch Krakauer, Korn Mühle Roggenmischbrot. Snacks/Sonstiges: Milbona Schlagsahne, Zwetschgenkuchen mit Butterstreusel, Streuselkuchen. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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pauline_1007's Gewichtsverlauf
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