Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2021
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57,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1598 kcal
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Fett: 74,62g | Eiw: 98,84g | Kohlh: 148,97g.
Mittagessen: Albume d'uovo, Panealba Grissini Nostrani con Farina 100% Integrale, Uovo, Carote, Avocado, Mandorle, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Ciliegini. Abendessen: Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%. Snacks/Sonstiges: Prozis Zero Break Duo. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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