Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2021
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61,2 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 80,94g | Eiw: 67,54g | Kohlh: 55,49g.
Mittagessen: Gekookt Ei, AH Pijnboompitten, Zespri Kiwi Gold, Dodoni Greek Yoghurt. Abendessen: Jumbo Oosterse Wokgroenten, AH Grote Garnalen, Zalm. Snacks/Sonstiges: Gemengde Notenmix, Nestlé L'atelier, Nestlé L'atelier, Lonka Caramel met Chocolade, Streeckgenoten Hausmacher. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Elvybarbar's Gewichtsverlauf
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