Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2021
|
64,2 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1407 kcal
|
Fett: 72,03g | Eiw: 39,36g | Kohlh: 140,96g.
Frühstück: Магнит Яблоко, Шоколадница Блинчики Легендарные с Шоколадом, Останкино Карбонад Юбилейный, Велком Колбаса Сырокопченая Сухая Велкомовская, Коломенское Батон Нарезной, Резной Палисад Молоко 3,4-4%. Abendessen: Креветки (Вареные или на Пару), Голден Яблоко , Кузя Кукурузные Палочки, Райт Шаурма. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nattie Foxx's Gewichtsverlauf
|