Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2021
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74,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1872 kcal
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Fett: 113,92g | Eiw: 98,20g | Kohlh: 121,67g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Хлеб Зерновой, Куриные Грудки (Запеченые), Смешанные Орехи. Mittagessen: Красные Помидоры, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Смешанные Орехи, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Махеевъ Повидло Яблочное, Махеевъ Повидло Яблочное. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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exhale_the_bullshit's Gewichtsverlauf
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