Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2021
|
77,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
702 kcal
|
Fett: 29,12g | Eiw: 40,59g | Kohlh: 67,05g.
Frühstück: Seven Boys Pão Integral Centeio, Boua Presunto, Ovo Mexido. Mittagessen: Ovo Cozido, Couve Manteiga Crua, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Ovo Frito, Tirolez Queijo Prato, Boua Presunto, Seven Boys Pão Integral Centeio. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ana Barrelim's Gewichtsverlauf
|