Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2021
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85,4 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2021:
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1150 kcal
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Fett: 35,95g | Eiw: 19,35g | Kohlh: 190,92g.
Frühstück: Pillsbury Sweet Rolls Cinnamon Rolls with Icing. Mittagessen: Sabra Classic Hummus, Bell Peppers, Pepperidge Farm Baked Naturals Pretzel Thins. Abendessen: Jack in the Box Side Salad, Jack in the Box Egg Roll. Snacks/Sonstiges: Tazo Chai Skinny Latte, Simple Truth Unsweetened Vanilla Almond Milk, Jack in the Box Chocolate Overload Cake, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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JustJessy41's Gewichtsverlauf
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