Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2021
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57,2 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2021:
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1652 kcal
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Fett: 85,71g | Eiw: 68,32g | Kohlh: 155,40g.
Frühstück: Батон, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Помидор Тушеный, Жареное Яйцо, Кофе, Нектарины, Сливы, Малина. Mittagessen: Пятигорское Мороженое Настоящий Пломбир Шоколадный, Славица Мороженое Азарт с Клубничным Джемом . Abendessen: Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Куриные Наггетсы. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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