Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2021
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58,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2021:
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1033 kcal
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Fett: 41,35g | Eiw: 65,95g | Kohlh: 98,63g.
Frühstück: Икра Красная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Селяночка Рис Шлифованный Круглозерный, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок. Mittagessen: Оливки, Дорадо, Agama Морской Гребешок, Мистраль Гречка, Авокадо Авокадо, Agama Королевская Креветка. Abendessen: Черника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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elensereda's Gewichtsverlauf
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