Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2021
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58,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2021:
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1047 kcal
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Fett: 47,12g | Eiw: 52,40g | Kohlh: 101,67g.
Frühstück: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 10 Минут. Mittagessen: Оливки, Форель, Авокадо Авокадо, Мистраль Гречка. Abendessen: Малина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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elensereda's Gewichtsverlauf
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