|
Wat jammer, ik val weer normaal af 😂
Ik had graag nog een keertje zo’n klapper gemaakt, maar uiteraard ben ik ook hier weer hartstikke blij mee 🌸💕
|
137,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 52,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2021:
|
1523 kcal
|
Fett: 58,06g | Eiw: 39,23g | Kohlh: 207,59g.
Frühstück: Notenmix (Ongezouten), Frambozen, AH Kokosdrink, Zonnatura Teff Oergranenontbijt. Mittagessen: AH Gatenkaas Belegen 45+, Rivercote Cracker Pompoenpit, Alpro Absolutely Coconut Pineapple, Cup-A-Soup Pittige Tomaat , Cup-A-Soup Indiase Kerrie. Snacks/Sonstiges: AH Snoeptomaatjes, Napoleon Fruitmix. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
 Kommentare
13 Sep 21 vom Mitglied: keto_danny
|
Wil net zeggen. Topprestatie! Ik ben op het moment blij als ik een kilo per maand afval 🤗
13 Sep 21 vom Mitglied: Wiebke1980
|
Als je zo iedere week gaat is het top hoor Faat 👍🤷🏽♀️
13 Sep 21 vom Mitglied: annemiek rembil
|
Keurig hoor, zou ik ook niet verkeerd vinden😊
13 Sep 21 vom Mitglied: asjege
|
13 Sep 21 vom Mitglied: Zomerspruit
|
13 Sep 21 vom Mitglied: # Camila #
|
Normaal 😳 voor mij helaas niet
13 Sep 21 vom Mitglied: PeetjePuk
|
Ooh lieverds, ook ik val niet elke week een kilo af hoor 😁
Ik bedoelde er meer mee te zeggen ik heb natuurlijk 2 fantastische startweken gehad en nu is het weer gewoon normaal afvallen. Dat kan de ene week een kilo zijn en de andere week een onsje en alles ertussenin of gelijk blijven of zelfs aankomen (terwijl je toch je best doet) Ik heb wat dat aangaat ook echt al van alles meegemaakt en moet echt net zo knetterhard mijn best doen als jullie 🤷🏻♀️
Dat ik zo’n mooie start heb gemaakt heeft overigens ook te maken met het feit dat ik lipo- & lymfoedeem heb en dus eigenlijk altijd wel vocht vasthou. En we weten allemaal dat als je start met lijnen je eerst je overtollige vocht kwijtraakt, voordat je lichaam pas gaat starten met vet verbranden. Dus staar je niet blind op mijn getalletjes, Daarnaast is mijn weg echt nog mega-lang dan zijn de meeste van jullie allang klaar met lijnen joh 😉
14 Sep 21 vom Mitglied: Faat68
|
@Peetje, ik heb het even voor je uitgerekend met de gegevens die ik zie hier op FS.
Vanaf je startgewicht op 29 januari tot nu ben je ruim 350 gram per week kwijt. Dat is misschien niet zo snel als dat je zou willen, maar ook met dat tempo ga je langzaam en gestaag naar je doel. Slow en steady zijn sowieso belangrijke keywords in je afvalproces. Koester ze!! 😘
14 Sep 21 vom Mitglied: Faat68
|
Dank je Faat, heel lief 😘 Ik doe gezellig lang met je mee 😃
In het begin ging het zo lekker snel , heb een tijd stil gestaan dus hoop dat het nu weer door gaat maar ik hou de moed erin 👍🏻
14 Sep 21 vom Mitglied: PeetjePuk
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|