Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2021
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52,2 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2021:
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1687 kcal
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Fett: 71,36g | Eiw: 68,50g | Kohlh: 171,64g.
Frühstück: Яблочный Пирог. Mittagessen: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Кабачки Тушеные, Швейцарский Мангольд, Брест Литовск Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Вологодское Яйцо. Abendessen: Компот, Арбуз, Дымов Мясные Чипсы Индейка Чёрный Перец, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Yumnova's Gewichtsverlauf
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