Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2021
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69,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2021:
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1413 kcal
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Fett: 56,08g | Eiw: 59,73g | Kohlh: 162,27g.
Frühstück: Rührei, Brötchen. Mittagessen: Delicia Doppel-Kekse. Abendessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Nestle Choco Crossies Feinherb. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Jamie222's Gewichtsverlauf
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