Sophiechen96's Notizen, 14 Sep 21

Muss aber dazu sagen, dass es mir seit gestern nicht gut geht. Habe gestern nicht viel zu mir genommen und was ich zu mir genommen habe, blieb nicht lange drin.
67,9 kg Bisher verloren: 4,6 kg.    Still to go: 7,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 September 2021:
437 kcal Fett: 16,51g | Eiw: 20,94g | Kohlh: 50,15g.   Frühstück: Aldi American Sandwich Vollkorn (35g). Mittagessen: Erasco Hühner-Nudelsuppe. Abendessen: Erasco Hühner-Nudelsuppe. mehr...
25 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Gute Besserung. Dann geht's zwar wieder hoch, aber du fühlst dich besser.  
14 Sep 21 vom Mitglied: chrissie0471
Danke dir. 
14 Sep 21 vom Mitglied: Sophiechen96
Gute Besserung 👍 
14 Sep 21 vom Mitglied: klengel66
gute Besserung 🌺 
14 Sep 21 vom Mitglied: nöhöhöhö
ohje 😪, gute Besserung gewünscht  
14 Sep 21 vom Mitglied: afiedler1
Ach je 😞 ... Gute Besserung 🍀🍀🍀 
14 Sep 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
Gute Besserung 👍🖑 
16 Sep 21 vom Mitglied: Jule Go !
Du armes Hascherl..... Gute Besserung. 👍 
16 Sep 21 vom Mitglied: Abraxsa
Gute Besserung 🤗🌹💖 
16 Sep 21 vom Mitglied: Shiva1705
🙈Gute Besserung 🌺☀️ 
16 Sep 21 vom Mitglied: veggielady!
So kann man es auch sehen, als ,,Diät" :-) . Aber mir geht's zum Glück wieder besser, habe mich langsam an's Essen rangetastet und werde heute wohl wieder ganz normal essen :-) .  
16 Sep 21 vom Mitglied: Sophiechen96

     
 

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