Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2021
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56,3 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2021:
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483 kcal
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Fett: 9,06g | Eiw: 17,38g | Kohlh: 89,01g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Красные Помидоры, Запеченная или Жаренная Рыба, Картофельное Пюре. Mittagessen: Кабачки Жареные, Куриный Суп Лапша. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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любитель достоевского's Gewichtsverlauf
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