Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2021
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99,8 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2021:
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1469 kcal
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Fett: 57,54g | Eiw: 81,05g | Kohlh: 160,72g.
Frühstück: Cacau em Pó (Não Adocicado), Pão de Leite em Pó, Banana Prata, Italac Whey Protein Chocolate . Mittagessen: Molho Vinagrete, Mãe Terra Farofa de Banana , Camarão Empanado Frito. Abendessen: Mingau de Aveia. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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daisy.santo's Gewichtsverlauf
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