Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2014
|
119,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3693 kcal
|
Fett: 165,34g | Eiw: 73,62g | Kohlh: 456,88g.
Frühstück: Christinen Multi Vitamin. Mittagessen: Tomatensoße, Aldi Bio Broccoli. Abendessen: Bresso Kräuter der Provence, Bresso Kräuter der Provence, Norma Roggenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Edeka Schweineohren, Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Duplo Duplo, Gut & Günstig Stracciatella Premium Eiscreme. mehr...
|
|
3482 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jims-rest's Gewichtsverlauf
|