Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2021
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66,7 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2021:
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1957 kcal
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Fett: 115,88g | Eiw: 92,13g | Kohlh: 135,85g.
Frühstück: Fazer Geisha, Coffee with Milk, Fried Egg, Cucumber (Peeled) , Lido Cāļa Pastete, Hanzas Maiznīca Pļavas Vizbulīte Tumšā Sēklu Maize. Mittagessen: Coffee with Milk, Pik-Nik Сырная Колбаска. Abendessen: Chicken Nuggets, Kinder Pingui, Mayonnaise , Potato French Fries, Chicken Burger with Condiments and Vegetables on Bun. Snacks/Sonstiges: Carrots. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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zane_all's Gewichtsverlauf
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